Meditation och mindfulnessövningar

Meditation och mindfulnessövningar

15,00 kr

Hej på er 🙂

Känner du precis som jag att vi behöver träna på att stanna upp och känns in våra känslor? 

Jag har skapat olika meditationer och mindfulnessövningar riktade till barn och ungdomar. Det är totalt 14st olika varav två är längre meditationer. Resterande är korta mindfulnessövningar att göra i klassrummet för att eleverna ska få pausa. 

Tips att använda som en paus under lektionstid eller när eleverna kommer in efter rast. 

Sätt även gärna på lugn musik, släck ner klassrummet och låt eleverna blunda och andas en stund innan du börjar med övningen ni ska göra. 

Jag hopps du gillar det och att dina elever får ett större lugn. 

Antal filer: 1
Filformat: pdf
Rekommenderad programvara: Acrobat Reader


somdn_product_page
Skapare: Förmedvetnaunga Kategori: Etiketter: , , , , ,

Hej på er 🙂

Känner du precis som jag att vi behöver träna på att stanna upp och känns in våra känslor? 

Jag har skapat olika meditationer och mindfulnessövningar riktade till barn och ungdomar. Det är totalt 14st olika varav två är längre meditationer. Resterande är korta mindfulnessövningar att göra i klassrummet för att eleverna ska få pausa. 

Tips att använda som en paus under lektionstid eller när eleverna kommer in efter rast. 

Sätt även gärna på lugn musik, släck ner klassrummet och låt eleverna blunda och andas en stund innan du börjar med övningen ni ska göra. 

Jag hopps du gillar det och att dina elever får ett större lugn. 

Årskurs

, , , , , , , ,

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Endast inloggade kunder som köpt den här produkten får lämna en recension.

Hej på er :)

Jag heter Mia och är lärare, coach och en riktig eldsjäl för ungas välmående. Jag arbetar som lärare där jag just nu har ämnena SO och engelska. Min passion är att skapa enkla och roliga sätt för barn och unga att stärka sig själva och må bra. Här hittar du material som gör det lite lättare att jobba med otroligt viktiga delar av livet som självkänsla, vänskap, självmedkänsla, att lära känna sig själv och mycket mer. Det är sådant som verkligen kan göra skillnad i livet, och mitt mål är att hjälpa unga att se sina unika egenskaper som styrkor. Här finns material för både skolan och hemmet.

Här inne hittar du även annat roligt och inspirerande material som jag själv gör med mina elever. 

Hoppas ni gillar det jag gör! Det finns mycket glädje bakom materialet.

Glöm inte följa mig på instagram: Formedvetnaunga