Rörelse med alfabetet

En rörelse-affisch med alfabetets alla bokstäver. 

A-Armhävning
B-Benböj
C-Cykla med benen( ligg på rygg och gör cykelrörelse med bene) 
D-dansa som man vill
E-Enbenshopp (hoppa på ett ben)
F- Flygplan (sträck ut armarna och låtsas att du är ett flygplan)
G- Grodhopp
H-Höga knän
I-Isfrys- Spänn hela kroppen och bli kall som en isbit
J-Jogga på stället
K-Krabbgång
L-Lindans- Låtsas att du går på en lina
M-Moonwalk
N-Ninja-spark
O-Ormslingring (åls som en orm) 
P-poppa som ett popcorn (hoppa upp och ned)
Q-quickstep- snabba små steg på stället
R-Robotdans
S-snurra
T-Tå-dutt (böja sig ner till tårna)
U-utfalls steg kan göras åt sidan, framåt eller bakåt
V-Vinka
W- Wobbla (skaka)
X- X-hopp 
Y-Yviga rörelser
Z-Zombie-gång 
Å- Åttarörelse Valfri kroppsdel formas som en åtta tex ligga på rygg och låt benen gå som en 8 i luften
Ä- Älgsteg (ta stora steg som en älg)
Ö- Önska valfr(här fär du göra som du vill)