Arbetshäfte – Frukt & Grönt

Det här häftet handlar om varför frukt och grönsaker är viktiga för kroppen. I avsnitt 1 får eleverna lära sig om grönsakers näringsämnen, som vitaminer, mineraler och fibrer, och hur de hjälper kroppen att hålla sig frisk. Avsnitt 2 fokuserar på frukt och dess innehåll av vitaminer, naturligt socker och antioxidanter som ger energi och skyddar kroppen.

Häftet innehåller blandade uppgifter som frågor, sant eller falskt-övningar, para ihop-uppgifter, skrivövningar och diskussionsfrågor. Eleverna får också praktiska uppgifter där de får reflektera över sina egna matvanor och skapa egna exempel på hälsosamma frukt- och grönsaksval.